20 gezonde(re) ontbijtjes // Weer terug in het ritme

Zit je vakantie er op en heb je behoefte aan weer wat gezonder eten? Vandaag zet ik 20 x ontbijtjes voor je op een rij die een goed begin van de dag zijn en je zo weer terug in het ritme helpen. Benieuwd? Kijk snel verder.

Zomer is voorbij

Volgende week gaan de kindjes in Zeeland weer naar school. Mijn vakantie zit er al even op. De zomer is bijna voorbij. Dat betekent weer terug in het regime van gezond of gezonder eten. Regime klinkt wel heel streng hè? Zo bedoel ik dat eigenlijk niet. Het kan soms gewoon fijn zijn om na weken van alles wat los en vast zit te eten, want zo gaat dat dan bij mij, weer een beetje op te letten wat je in je mond stopt. En dat begint met een goed ontbijt. Ik zal niet zeggen dat deze ontbijtgerechten de aller gezondste zijn, maar lekker zijn ze wel. Het vult goed, waardoor je weer even teert tot de lunch. Een groot deel van de recepten maak je van te voren, zodat je de hele week voorzien bent van iets lekkers in de vroege ochtend. Mijn favorieten zet ik voor je op een rijtje. Gewoon ter inspiratie. Wie weet heb je er iets aan!

Life changing ontbijtmuffins met appel en kaneel

Havermoutontbijtje met warme peer en yoghurt

Gezonde ontbijtkoek met chai en stemgember
 

Aardbeien met een crumble van kokos en havermout

Warme overnight oats met stukjes Nakd reep

Ontbijtsmoothie met blauwe bessen, rauwe chocolade en honing

Semi gezonde muffins met blauwe bessen en kokos

Chocoladekoek met framboosjes

Havermouttaartjes met vanille

Gezonde ontbijtkoek

Homemade granola

Spicy avocado toast met een gekookt eitje

Havermout met aardbeien en pure chocolade

Ontbijtcake met abrikoos en perzik

Carrotcake van wortelpulp

Ontbijttaartje met appelmoes

Herfstige peer & speculaas cakejes

Gezonde crumble met peer en speculaas

Snelle omelet met spinazie en avocado

Ga jij een recept van Little Spoon maken? Laat het mij dan weten. Ik ben super benieuwd naar jullie kookkunsten. Dit kan via Facebook, tag Little Spoon op Instagram of op Twitter en gebruik de hashtag #LITTLESPOONNL.

Volg je me al?
Facebook, Instagram, Twitter